産後働く女性が多い中で、専業主婦として毎日子育てをしているという人もいるでしょう。 毎日子供と一緒に過ごしていると楽しいことばかりではなく時にはイライラしてしまうこともありますよね。 私自身も子育て中の身ですが、最近仕事…

なにかと不安の多い妊娠初期。 妊娠初期とは妊娠に気づく2か月～4か月（妊娠4週～15週）の時期です。 この時期つわりの症状に悩まされる妊婦は多いですし、身体が怠くて妊娠前のように動けないことで家事や掃除が思うようにできず…

女の人は妊娠したら悪阻があったりお腹が大きくなったり様々な症状、変化がでてきますよね。 その一方で、男性は何も症状はないし生活に支障が出ることはありません。 生まれる前は良いパパやってくれそうと思っても実際は、想像以上の…

妊娠が発覚すると、市役所から様々な手続きの紙をもらうと思います。 その中に両親学級のお知らせの紙を見たことがありますか？ 妊娠をして、出産を控えた夫婦を対象としてアドバイスがもらえるのが両親学級です。 最近では、母親だけ…

妊娠中には、食事や行動で気をつけなければならないことが多いですよね。 特に初期はつわりなどの症状も出て、いろんなことが安定しない時期です。 妊娠初期におもに自宅の中で気をつけたいことについて、自身の体験や経験を踏まえて4…

独身の頃は自分のためにエステやネイルに通い、体作りのために加圧トレーニングに通ったりと、自分磨きに余念がなかった時代もありました。 今ではとても懐かしい話です。 無事出産を終え、産褥期を無事に過ぎ、床上げを終えて「さぁ本…

臨月に入ったら、“雑巾がけ”が安産に繋がるという話はみなさん聞いたことがあるかと思います＾＾ 実際に臨月に行う雑巾がけには、たくさんのメリットがありますね。 しかし、妊娠初期のころではどうなのでしょう？ つわりが思ったよ…

妊娠が発覚して、お腹の中に可愛い我が子がいると思うと不思議ですよね。 妊娠のトツキトウカは安静にしていなくちゃ。 そう思っていても、なかなか出来ないのが現状だと思います。 毎日の洗濯に料理、それに加えて掃除もしなければな…